당뇨운동1

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  건강 | 당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식으로 당뇨를 예방하고 이겨내보자 목차 당뇨는 질병이다 보니 당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식 이 있는데 이를 미리 알고 당뇨를 예방하고 이겨내 보자라는 취지로 포스팅을 해보려고 합니다. 당뇨란? 당뇨는 1형 당뇨병과 2형 당뇨병, 기타 당뇨병 이렇게 크게 3가지로 나누어져 있습니다. 1형 당뇨병 많이들 말하는 선천성 당뇨로 어린이와 청소년 층에서 자주 발생하며 자체적인 인슐린 생산이 거의 없어서 생기는 문제로 해결을 위해 인슐린 주사를 투여해야 됩니다. 2형 당뇨병 1형 당뇨병과는 다르게 2형 당뇨병은 성인에게서 주로 발견되면 대부분의 당뇨병 환자분들이 2형 당뇨병에 해당됩니다. 2형 당뇨병은 주로 다이어트나 운동을 통해서 해결이 가능한데 우리가 당뇨병의 경우 운동을 해야 된다고 많이들 말하는 이유가 2형 당뇨병이기 때문입니다. 기타 당뇨.. 시사 2023. 9. 19.