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  폭염 시 국민 행동요령 | 폭염 대비 건강수칙 오늘은 여름철 폭염을 대비하는 국민행동요령 및 건강 수칙에 대해 이야기해 보려고 해요. 더운 날씨 속에서도 건강하게 여름을 나기 위해 우리가 할 수 있는 것들을 알아볼까요?    건강 수칙 바로 보러가기 👈클릭폭염 시 국민 행동요령 폭염 전 대비냉방 기기 점검 및 유지보수: 에어컨, 선풍기 등의 냉방 기기를 미리 점검하고 유지보수합니다.냉방시설 확보: 집 안의 시원한 장소를 미리 확인하고 준비합니다.식수 및 비상용품 준비: 충분한 양의 물과 응급상황에 대비한 비상용품을 준비합니다.  폭염 중 행동 요령 외출 자제: 가능한 한 낮 시간대(특히 오후 2시~5시)에 외출을 자제합니다.수분 섭취: 물을 자주 마시고, 카페인이 포함된 음료나 알코올은 피합니다.냉방 사용: 실내 온도를 적정하게 유지하고, 에어컨이.. 시사 2024. 7. 2.