석류2

• 

  석류의 칼로리, 효능, 먹는 방법과 수확시기에 대해 목차 특유의 새콤함때문에 호불호가 확실한 석류의 칼로리, 효능, 먹는 방법과 수확시기에 대해 한번 알아보도록 하겠습니다. 석류의 칼로리 석류는 과일들중에서는 꽤나 높은 칼로리의 과일로도 유명한데요 100g을 기준으로 했을 때 90칼로리로 제가 포스팅한 여러 과일 중에서 처음 쓰는 고칼로리 과일입니다. 하지만 고칼로리 라고 해서 일반적인 고칼로리 음식과 같다고 생각하면 안 되는 게 수많은 영양소들이 있기 때문에 고 영양 과일로서 몸에서 많은 효능을 발휘하고 있습니다. 석류의 효능 석류는 많은 건강 이점을 제공하는 과일로 알려져 있습니다. 아래는 석류의 주요 효능과 이점에 대한 정보입니다: 항암, 향균, 항산화, 항염증 효과 석류에는 암 발생 위험을 낮추고 세포의 비정상적인 성장을 억제하는 데 도움 주는 즉.. 건강 2023. 10. 11.

• 

  9월 추석 맞이 제철과일 알아보기 목차 추석이 다가오면서 과일 선물을 해야 될 경우가 많은데 9월이 제철인 과일들 관련해서 한번 포스팅해 보겠습니다. 9월 추석 맞이 제철과일 알아보기 사과 사과는 한국에서 가을에 풍부하게 수확되는 과일 중 하나로 과일 선물 세트로도 많이 준비하는 과일 종류 중 하나입니다. 다양한 사과 품종이 있는데 한국에서는 주로 청송사과, 밀양 얼음골 사과가 유명합니다. 사과 주요 생산지 우리나라 사과 주요 생산지는 충청북도 영동지역, 경상북도 예천 지역, 강원도 홍천 지역, 경기도 안성 지역 이렇게 4곳이 유명합니다. 다어이트에 좋은 과일인 사과의 효능과 칼로리, 영양 성분 및 아침 사과와 저녁 사과 추천 과 사 다이어트를 하면서 많이 먹게되는 사과의 효능과 사과의 칼로리, 사과의 영양성분 및 아침에 먹는 사과와 저.. 건강 2023. 9. 25.